Die Fitnessdamen triffen sich donnerstags von 20.15 Uhr – 21.15 Uhr in der Festhalle.

In unserer Fitness-Stunde unter der Leitung von Andrea Michels machen wir nach einer Aufwärmphase ein intensives Kräftigungsprogramm für Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Rücken. Stretchingübungen runden den Abend ab. Die Übungen werden durch flotte Musik begleitet.

Wer Lust hat, etwas für seine Fitness und Gesundheit zu tun, darf gerne mal bei uns zum Schnuppern vorbei schauen. Wir freuen uns über neue Teilnehmerinnen.

Trainingszeiten: donnerstags von 20.15 Uhr – 21.15 Uhr

Nähere Informationen dazu erhalten Sie bei:

Simone Walz, Breitensteinstr. 20, Oferdingen, Tel. 07121 1270357, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!